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為什么茶水不能喝涼的

導讀1.口感差:茶葉冷卻后,香氣逐漸消失,而苦味會出現,口感逐漸變差。2、導致身體不適:中醫認為,茶性寒易凝滯,身體攝入后容易引起胃、脾、胃不適。另外,如果沖泡好的茶葉涼了之后放置時間過長,茶葉容易滋生細菌,飲用后容易引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。日常生活中不建議空腹喝茶,尤其是早上起床后。飯前不宜喝茶,以免稀釋胃酸,影響消化。此外,還應避免睡前喝濃茶。茶葉中含有咖啡因等物質,被人體攝入后能興奮中樞神經系統,使人的頭腦保持清醒,不利于睡眠。

茶冷的時候建議不要喝。最好喝溫茶。茶的溫度過高容易損傷咽喉、食道和胃黏膜,但完全冷卻后的茶口感較差,容易導致不適。1.口感差:茶葉冷卻后,香氣逐漸消失,而苦味會出現,口感逐漸變差;2、導致身體不適:中醫認為,茶性寒易凝滯,身體攝入后容易引起胃、脾、胃不適。另外,如果沖泡好的茶葉涼了之后放置時間過長,茶葉容易滋生細菌,飲用后容易引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。日常生活中不建議空腹喝茶,尤其是早上起床后。飯前不宜喝茶,以免稀釋胃酸,影響消化。此外,還應避免睡前喝濃茶。茶葉中含有咖啡因等物質,被人體攝入后能興奮中樞神經系統,使人的頭腦保持清醒,不利于睡眠。

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