1. 提升消化效率：隨著歲月流逝，人的消化能力自然減弱。酸棗葉茶能有效促進腸胃蠕動，幫助緩解因攝入油膩食物而引起的消化不良問題，清除油膩感。2. 預防冠心病：酸棗葉茶中含有豐富的酸葉酮和蘆丁，這兩種成分在治療冠心病方面具有顯著效果。同時，茶中的蛋白質、礦物質和維生素等成分能夠增強心臟功能，改善心肌供血。3. 促進睡眠：酸棗葉茶有助于舒緩心情，消除憂郁，從而改善睡眠質量。它不僅能幫助人們安神入睡，還能確保睡眠深度，預防失眠和多夢，對治療神經衰弱也有一定幫助。4. 酸棗葉茶的飲用禁忌：由于酸棗葉茶含有較多酸性物質，因此患有腸胃炎、胃潰瘍或胃酸過多的人應避免飲用。對于有反酸和嘔吐癥狀的人群，更應注意避免飲用，以免加重癥狀。此外，牙齒敏感或不好的人飲用后可能會感到牙齒酸軟，因此建議這部分人群亦謹慎飲用。