關(guān)于重陽(yáng)節(jié)登高的傳統(tǒng)，有著豐富的文化內(nèi)涵。在東漢時(shí)期，有一個(gè)名為桓景的人，跟隨道長(zhǎng)費(fèi)長(zhǎng)房學(xué)習(xí)救人的法術(shù)。費(fèi)長(zhǎng)房預(yù)言九月初九會(huì)有瘟疫橫行，便教給桓景一系列避災(zāi)方法，包括登高、佩戴茱萸、飲用菊花酒等。桓景回家后，將這些方法告知鄉(xiāng)親們，九月九日那天，瘟疫果然被桓景斬于山下，而村民們因登高避災(zāi)而幸免于難。從此，重陽(yáng)登高成為了一種避災(zāi)習(xí)俗。關(guān)于登高的習(xí)俗，還存在多種解釋。一種觀點(diǎn)認(rèn)為，登高習(xí)俗源于古代對(duì)山神的崇拜。人們認(rèn)為，山神能驅(qū)逐災(zāi)禍，因此在重陽(yáng)節(jié)這一天前往山中，以避災(zāi)禍。起初，人們或許還會(huì)祭祀山神以祈求吉祥，但后來(lái)逐漸演變?yōu)橐环N娛樂(lè)活動(dòng)。另一種說(shuō)法則是，重陽(yáng)時(shí)節(jié)正值秋收完畢，農(nóng)事較為清閑，農(nóng)民們可以趁機(jī)上山采集野果、藥材和植物原料，這也被稱為“小秋收”。而登高習(xí)俗最初可能就是從這一傳統(tǒng)演變而來(lái)。到了后來(lái)，人們選擇在這一天登高，作為象征性活動(dòng)，以鼓勵(lì)人們積極參與，正如春天植樹(shù)節(jié)一樣。此外，重陽(yáng)時(shí)節(jié)天氣晴朗，氣溫適宜，是登高望遠(yuǎn)的好時(shí)機(jī)。這也使得登高成為了一種流行的習(xí)俗。在古代，人們認(rèn)為“九”為老陽(yáng)之?dāng)?shù)，陽(yáng)極必變，九月九日月、日均為老陽(yáng)之?dāng)?shù)，被認(rèn)為不吉利。因此，人們通過(guò)登高、佩戴茱萸、飲用菊花酒等習(xí)俗，來(lái)避開(kāi)不祥之氣，祈求長(zhǎng)壽。這種習(xí)俗在魏晉時(shí)期得到了進(jìn)一步的發(fā)展和傳承。隨著時(shí)間的推移，登高習(xí)俗逐漸演變?yōu)橐环N美好、風(fēng)雅的活動(dòng)。它不僅有助于人們遠(yuǎn)離災(zāi)禍，還成為了一種表達(dá)對(duì)自然美景的贊美和對(duì)健康長(zhǎng)壽的祝愿的方式。