早上咳嗽是常見的癥狀，尤其在兒童中更為普遍。通常，這種咳嗽在早晨最為明顯，但過一會兒就會消失。家長看到孩子咳嗽時，往往會急于尋找醫生，給孩子吃藥或掛水，但這些做法可能會導致孩子的食欲下降，進而影響營養吸收，降低抵抗力，使孩子更容易感冒咳嗽，形成惡性循環。對于需要緊急就醫的咳嗽，家長應當注意以下幾點：如果孩子咳嗽突然加劇，伴有呼吸困難，可能是氣管被異物堵塞；如果孩子高燒、咳嗽并伴有喘鳴和呼吸困難，應立即送醫；如果嬰兒出現毛細支氣管炎癥狀，如臉色不好、發紺、呼吸加快或出現招肩呼吸，也應立即就醫。對于父母可以先觀察的咳嗽，主要有以下幾種情況：孩子雖然有咳嗽和發燒，但精神狀態良好，多數是感冒或扁桃體炎；感冒發燒后出現持續咳嗽，咳嗽伴有痰液但無發熱，精神狀態良好；咳嗽僅在清晨出現，或在緊張和運動后出現輕微咳嗽。家長在遇到這些情況時，不必過于緊張，可以通過食療緩解癥狀，治療咳嗽。家長應當學會觀察孩子的咳嗽情況，避免不必要的醫療干預。對于輕微的咳嗽，可以通過多喝水、多休息、保持室內空氣濕潤等方式緩解。家長還可以通過調整孩子的飲食結構，增加富含維生素和礦物質的食物，增強孩子的免疫力，從而減少咳嗽的發生。家長應當了解，咳嗽是身體的一種自我保護機制，它有助于清除呼吸道中的異物和痰液。因此，不要過于擔心孩子的咳嗽，但也要注意觀察，當咳嗽伴隨其他癥狀時，應及時就醫。通過正確的護理和合理的飲食，大多數兒童的咳嗽癥狀都可以得到有效緩解。