想用蘋果煲湯,那加入其它哪些食材是最合適的?
想用蘋果煲湯,那加入其它哪些食材是最合適的?
【蘋果銀耳湯】;材料:蘋果、銀耳、大棗、枸杞、百合、蓮子、冰糖。制作方法。1.銀耳用溫水泡發,去除根部的黃色部分,清洗干凈后撕成小塊。2.蘋果用鹽擦洗,再用清水沖洗,切開去核后切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡。3.鍋中加入足夠的水,放入撕碎的銀耳,加入洗凈的大棗、蓮子、百合,大火燒開后轉小火慢慢熬煮約一個小時,直到銀耳變軟。然后加入適量的老冰糖,再放入蘋果塊,大火燒開后轉小火繼續煮幾分鐘,直到蘋果熟透,湯變濃稠。加入枸杞,煮兩分鐘后關火,稍微燜一下即可盛出食用。【蘋果玉米排骨湯】;材料:蘋果、玉米、排骨。佐料:鹽、老姜、小蔥、料酒。制作方法。1.排骨用清水浸泡半小時,然后抓洗出血水。
導讀【蘋果銀耳湯】;材料:蘋果、銀耳、大棗、枸杞、百合、蓮子、冰糖。制作方法。1.銀耳用溫水泡發,去除根部的黃色部分,清洗干凈后撕成小塊。2.蘋果用鹽擦洗,再用清水沖洗,切開去核后切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡。3.鍋中加入足夠的水,放入撕碎的銀耳,加入洗凈的大棗、蓮子、百合,大火燒開后轉小火慢慢熬煮約一個小時,直到銀耳變軟。然后加入適量的老冰糖,再放入蘋果塊,大火燒開后轉小火繼續煮幾分鐘,直到蘋果熟透,湯變濃稠。加入枸杞,煮兩分鐘后關火,稍微燜一下即可盛出食用。【蘋果玉米排骨湯】;材料:蘋果、玉米、排骨。佐料:鹽、老姜、小蔥、料酒。制作方法。1.排骨用清水浸泡半小時,然后抓洗出血水。
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蘋果煲湯是一道非常普通的果湯。無論是甜味還是咸味,蘋果的酸甜味道和特有的香氣都是這道湯的亮點。因此,將蘋果與其他食材搭配煲湯,總是能帶來美妙的口感。甜湯中搭配銀耳非常合適,而咸湯則可以搭配排骨。銀耳湯和排骨湯都是家庭中常見的湯品,制作簡單,加入蘋果后不僅增加了營養,口感也更清新爽口。【蘋果銀耳湯】材料:蘋果、銀耳、大棗、枸杞、百合、蓮子、冰糖制作方法:1. 銀耳用溫水泡發,去除根部的黃色部分,清洗干凈后撕成小塊。2. 蘋果用鹽擦洗,再用清水沖洗,切開去核后切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡。3. 鍋中加入足夠的水,放入撕碎的銀耳,加入洗凈的大棗、蓮子、百合,大火燒開后轉小火慢慢熬煮約一個小時,直到銀耳變軟。然后加入適量的老冰糖,再放入蘋果塊,大火燒開后轉小火繼續煮幾分鐘,直到蘋果熟透,湯變濃稠。加入枸杞,煮兩分鐘后關火,稍微燜一下即可盛出食用。【蘋果玉米排骨湯】材料:蘋果、玉米、排骨佐料:鹽、老姜、小蔥、料酒制作方法:1. 排骨用清水浸泡半小時,然后抓洗出血水。2. 鍋中加入清水,放入洗凈的排骨,加入洗凈拍散的蔥、姜,倒入適量料酒,大火燒開后撇去浮沫,繼續煮兩分鐘后撈出。3. 燉鍋中加入足夠的水開火燒煮。排骨焯好水后放入燉鍋中,加入一點洗凈拍散的老姜,大火燒開后轉小火慢慢燉煮40分鐘左右。4. 蘋果用鹽擦洗干凈再用清水沖洗,切開去核后切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡。5. 新鮮玉米剝去外殼,洗凈后切成小塊。6. 排骨燉得差不多時,加入鹽調味,再倒入玉米塊,加入幾個大棗,大火燒開后轉小火繼續煮十分鐘左右。7. 十分鐘后,撈出浸泡的蘋果塊放入燉鍋中,繼續煮幾分鐘,加入適量枸杞,拌勻后煮兩分鐘即可關火,然后盛出撒上蔥花。蘋果煲湯雖然做法簡單,只需在普通湯品中加入適量蘋果即可,但有些小技巧需要掌握,這樣才能煲出既營養又好喝的蘋果湯。1. 蘋果含有豐富的維生素,切開后如果不能馬上放入鍋中,需要用淡鹽水浸泡,以防止蘋果氧化變黑。2. 蘋果皮中含有豐富的營養物質,煲湯時可以不削皮。但購買的蘋果可能使用了保鮮劑或打蠟處理,所以不削皮的蘋果一定要徹底清洗,可以用鹽擦洗幾遍,再用清水沖洗干凈。3. 蘋果作為食材,容易煮熟,所以煲湯時應后下,只需下鍋煮幾分鐘即可。這樣既能保留蘋果的營養,又能保持其清甜的味道。4. 用蘋果煲咸湯時,由于蘋果自帶酸甜味,只需加入少量的鹽調味即可,以免過多的調味料掩蓋了蘋果的味道和香氣。如果喜歡味道更重,可以根據個人喜好調配蘸料。銀耳湯和玉米排骨湯是家庭中常見的湯品,加入蘋果后不僅制作簡單,營養也更加豐富,口感也更清新爽口。所以,我認為蘋果與銀耳以及玉米排骨煲湯是最完美的組合。您覺得呢?
想用蘋果煲湯,那加入其它哪些食材是最合適的?
【蘋果銀耳湯】;材料:蘋果、銀耳、大棗、枸杞、百合、蓮子、冰糖。制作方法。1.銀耳用溫水泡發,去除根部的黃色部分,清洗干凈后撕成小塊。2.蘋果用鹽擦洗,再用清水沖洗,切開去核后切成小塊,放入加了鹽的清水中浸泡。3.鍋中加入足夠的水,放入撕碎的銀耳,加入洗凈的大棗、蓮子、百合,大火燒開后轉小火慢慢熬煮約一個小時,直到銀耳變軟。然后加入適量的老冰糖,再放入蘋果塊,大火燒開后轉小火繼續煮幾分鐘,直到蘋果熟透,湯變濃稠。加入枸杞,煮兩分鐘后關火,稍微燜一下即可盛出食用。【蘋果玉米排骨湯】;材料:蘋果、玉米、排骨。佐料:鹽、老姜、小蔥、料酒。制作方法。1.排骨用清水浸泡半小時,然后抓洗出血水。
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