1. 面部脂肪堆積型的臉型特點是面部骨骼結構比較勻稱，下頜角不寬大，咬肌也不明顯。然而，當你咬緊牙關時，臉部兩側會有很多肉肉，皮下脂肪層較厚。2. 頰部脂肪墊發達的臉型在嬰幼兒時期比較明顯，隨著年齡的增長，很多小時候胖胖的孩子，長大后基本上會有圓潤的臉蛋，變為輪廓分明的臉型。但有些人似乎仍然保持著幼兒時的胖臉。3. 咬肌發達型的臉型是我們平時吃東西時活動的咬肌，因為習慣的原因，咬肌兩邊可能不一樣大，導致臉部一側鼓起，整體臉型發生變化。4. 下頜角寬大型的臉型是由于下頜角骨骼寬大所形成的，一般有家族性，可以觸摸到寬大的下頜角。5. 混合型是由上述原因的兩種或兩種以上造成的，解決方法應根據不同原因選擇適合的瘦臉術。6. 如果面部脂肪較多，可以采取吸脂的方法進行瘦臉。吸脂是利用負壓吸引原理，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型。7. 如果咬肌較大，可以采用注射瘦臉的方法。注射瘦臉適用于咬肌肥厚影響美觀，或雙側圓臉不對稱及梯形臉的女性。8. 如果是脂肪導致的臉部肥胖，可以通過減少進食來減肥，脂肪細胞會瘦小，臉部自然瘦小。9. 每天進行面部按摩或使用按摩器按摩面部，可以幫助改善面部肌肉弧度，從而達到瘦臉的效果。10. 隨著年齡的增長，臉部脂肪減少，臉型可能會變得更加瘦長。這是因為生長發育過程中，身體需要提供足夠的能量支持生長，新陳代謝加快，攝入的熱量不足以支持脂肪的儲存，因此脂肪會被分解。