寧夏平原，又稱銀川平原，位于寧夏回族自治區中部，黃河兩岸。北起石咀山，南至黃土高原，東到鄂爾多斯高原，西接賀蘭山。北部是黃河沖積平原，面積1.7萬平方公里，黃河斜貫其間，流程397公里，水面寬闊，水流平緩。沿黃兩岸地勢平坦，2000多年前，先民們鑿渠引水，灌溉農田，秦渠、漢渠、唐渠延名至今，形成了大面積的自流灌溉區。寧夏地勢南高北低，山地、高原占全區的3/4，剩下的就是平原地區，其中沙漠占8%。自北向南為賀蘭山地、寧夏平原、鄂爾多斯草原、黃土高原、六盤山地等，平均海拔在1000米以上。北面的賀蘭山脈綿亙250公里，成為寧夏平原的天然屏障，南邊則為郁郁蔥蔥的六盤山脈。古老的黃河穿越寧夏中北部地區向北流淌，境內流程達397公里，流經12個縣市。黃河寧夏段水面寬闊，灌溉墾殖，辛勤勞動使寧夏成了溝渠縱橫、稻香魚肥、瓜果飄香、風光秀美的“塞上江南”。唐代詩人“賀蘭山下果園成，塞北江南舊有名”的詩句，即是對這里的贊美。《了望東方周刊》的“中國城市幸福感調查”中，銀川在“文明幸福感”和“城市發展幸福感”的榜單上均排名第二。銀川人的幸福感，與這里的自然條件密切相關。黃河水令這里溝渠縱橫，灌溉農業發達，造就了富庶的寧夏平原，享有“塞上江南”、“西北明珠”的美譽，今仍是中國西北重要的商品糧基地和特色農業基地。寧夏平原西南起自中衛市沙坡頭，北止于石嘴山，宛如一條玉帶，斜貫寧夏北部，南北長約320公里，東西寬10-50公里，總面積達1萬平方公里。它是由黃河沖擊而成的平原，地勢平坦，土層深厚，引水方便，利于自流灌溉。雖處于溫帶干旱區，年降水量不足200毫米，但黃河年均過境水量達300余億立方米，加上年3000小時的日照時數，光、熱、水、土等資源配合良好，為發展農林牧漁業提供了有利條件。小麥、水稻高產穩產，枸杞、瓜果品質優良。銀川附近遍布的湖沼是寧夏的水產基地，賀蘭山前廣袤的草場則是寧夏灘羊的重要產區。寧夏平原灌區農作物單產量不亞于長三角與珠三角，富裕程度堪與成都平原媲美。寧夏平原有人口300多萬，以銀川市為例，2006年的人均生產總值為29965元，農民人均收入為3799元，均高于全國平均數；居民消費價格指數為104.1%，商品零售價格指數為102.2%，均低于全國平均數。寧夏平原的大氣質量優良，近年來城市污水處理率已接近60%。但黃河來水的減少，可能對綠洲生態環境產生負面影響。南高北低的地形決定了寧夏南寒北暖的氣候。寧夏地處高緯度，晝夜溫差大，白天太陽直射溫度相對較高，晚間氣流掃射余熱溫度明顯降低，夏日晝夜溫差在15度左右。雨季集中在夏季，但降水量不大。寧夏的天是明朗的天，“藍藍的天上白云飄，白云下面馬兒跑”是寧夏天氣和風情的真切寫照。