如果之前你有過一鍵還原備份，那么可以利用它來進行恢復。如果沒有這樣的備份，你可以嘗試通過系統自帶的“系統還原”功能來恢復到一個較早的時間點。當你進入“系統還原”界面后，會有一個向導引導你完成恢復過程。系統還原可以幫助你恢復到某個時間點的狀態，這通常是在你進行了一些可能造成系統問題的操作之后。通過選擇一個較早的還原點，你可以撤銷那些可能導致問題的操作，恢復到一個更穩定的狀態。進入“系統還原”步驟后，系統會提示你選擇一個還原點。這個還原點是你之前設置的系統還原點。通常，系統會自動檢測并列出所有可用的還原點。你可以查看每個還原點的信息，包括創建時間等，選擇一個你覺得合適的還原點進行恢復。在選擇好還原點之后，系統會要求你確認是否進行還原。點擊確認后，系統會開始進行還原過程。這個過程可能需要一些時間，取決于你的系統狀態和還原點的選擇。在系統還原完成后，你可能會需要重啟電腦。重啟之后，系統就會按照你選擇的還原點進行恢復。需要注意的是，系統還原過程中可能會提示你保留某些文件或程序，這取決于你的選擇和系統的要求。進行系統還原后，建議你檢查一下系統狀態，確保所有設置和軟件都符合你的需求。同時，也要注意定期進行系統備份，以防類似的問題再次發生。如果你對系統還原過程中的任何步驟不熟悉或不確定，建議查閱相關的用戶手冊或聯系技術支持獲取幫助。