首先，你需要放松心情，多看些激勵你的電影或者電視劇，比如那些讓人感到親情的故事。十幾年了，你已經浪費了很多時間，因為你從未真正感受到，當人70、80歲時，你已經步入了墳墓，但你從沒有和你的爸爸、弟弟開心地聊天。想象一下，當你結婚生子后，和他們在一起的時間會更少。珍惜和家人在一起的每一刻吧。我有一個姐姐，現在很久沒有見她了，因為我自己在忙自己的事業。我很想念她。如果你敢于敞開心扉，試著和你爸爸交流，開玩笑，哪怕只是一次，你都會慢慢感受到家的溫暖，否則你會覺得家越來越陌生。不要害怕，勇敢地邁出這一步。你想想，如果你們能夠多交流，多開玩笑，你會發現，家其實是個溫馨的地方，而不是你想象中的冰冷。多和家人聊聊，分享你的生活，也許你會發現，你們之間有很多共同的話題，很多可以一起笑的事情。如果你愿意嘗試，你會發現，和家人之間的關系其實可以變得更好，更加親密。不要害怕溝通，勇敢地去嘗試，你會發現，家其實是個溫暖的地方，是你可以依靠的港灣。記住，珍惜現在，珍惜你和家人在一起的每一刻。不要等到失去了才后悔，現在就開始行動吧。希望你和家人之間的關系能夠變得更好，更加親密。加油！