通常，一個月大的寶寶每餐奶量大約在60到100毫升之間，但這并不是一個固定的標準，而是根據寶寶的體重和活動量而有所不同。判斷寶寶是否吃飽，可以通過觀察寶寶的大便情況及吃奶的間隔時間來進行。一般而言，一個月大的寶寶，每隔1.5到2.5小時就會吃一次奶。隨著寶寶的成長，吃奶的間隔時間會逐漸延長。觀察寶寶的大便，如果寶寶的大便為金黃色、均勻、略帶粘稠、且不太臭，一天內排便1到4次，說明寶寶的消化情況良好。相反，如果寶寶一天內沒有排便，則可能表明寶寶攝入的奶量不足，需要增加喂養次數或量。除此之外，還可以通過觀察寶寶的體重增長情況來判斷寶寶是否吃飽。如果寶寶的體重增長正常，說明寶寶攝入的奶量充足。此外，寶寶在吃完奶后表現出滿足、安靜的狀態，也是寶寶吃飽的一個明顯標志。需要注意的是，每個寶寶的食量和消化能力都有所不同，因此在判斷寶寶是否吃飽時，要結合寶寶的具體情況來進行。如果家長對寶寶的飲食情況有任何疑問，建議咨詢專業醫生或營養師的意見，以確保寶寶獲得充足的營養。