髕骨軟化多具有自愈性，治療時需避免負重，減少髕骨軟骨的磨損。在藥物選擇上，可以考慮使用氨基葡萄糖類藥物，這類藥物有助于促進關節軟骨的修復。如果患者感到疼痛，可以在醫生指導下適當使用非甾體類消炎藥以緩解癥狀。此外，理療和外用藥物也是輔助治療手段，可以進一步緩解癥狀。盡管通過上述方法可以緩解髕骨軟化的癥狀，但需注意，部分髕骨軟化病例仍可能轉化為骨關節炎。因此，治療過程中應密切關注病情變化。對于口服藥物的選擇，可以考慮使用氨基葡萄糖或硫酸軟骨素，這些藥物有助于促進關節軟骨的修復。另外，關節內注射玻璃質酸鈉也是一種有效治療方式，它能夠促進關節軟骨修復，同時潤滑關節，減輕疼痛。綜上所述，髕骨軟化的治療主要包括避免負重、減少磨損、使用氨基葡萄糖類藥物、非甾體類消炎藥、理療、外用藥物、關節內注射玻璃質酸鈉等方法。同時，患者應密切關注病情變化，必要時及時就醫，以避免病情惡化。