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杏仁奶冬天可以開始加熱么

導(dǎo)讀2.加熱后的杏仁奶有助于食物的消化吸收,同時也能增強身體的免疫力。3.杏仁奶中含有豐富的黃酮類和多酚類物質(zhì),這些物質(zhì)有助于降低人體內(nèi)的膽固醇水平。

1. 杏仁奶在冬天加熱至60度是適宜的,這個溫度既能保持其營養(yǎng)價值,又不會破壞其中的營養(yǎng)成分。請避免將其煮沸。2. 加熱后的杏仁奶有助于食物的消化吸收,同時也能增強身體的免疫力。3. 杏仁奶中含有豐富的黃酮類和多酚類物質(zhì),這些物質(zhì)有助于降低人體內(nèi)的膽固醇水平。

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