1. 請將四個長手指（不包括大拇指）并攏，用適當的力量捏緊至“虎口”處。2. 使用尺子或其他測量工具記錄下此時手指的周長，例如測量結果為45毫米。3. 在這個測量結果上增加2至3毫米，得出的數值即為適合您佩戴的手鐲圈口大小。4. 佩戴新手鐲時可能會感到一些不適，您可以用洗手液等潤滑劑來減輕摩擦感。5. 如果您偏好佩戴時手鐲不太緊繃，可以選擇圈口稍大一些的款式。1. 選擇玉手鐲時，應確保它能夠順利地穿過四個長手指（大拇指除外）并緊貼“虎口”，但又不至于過于緊繃。2. 取下手鐲后，測量其內徑，例如測量結果為55毫米。3. 這個內徑尺寸即為適合您的圈口大小。4. 如果您偏好更寬松的佩戴感，可以考慮選擇圈口大1至2毫米的手鐲。5. 如果您通常佩戴的是較小的玉手鐲或不經常取下，可以考慮選擇圈口小1至2毫米的款式。6. 在購買玉手鐲時，應先試戴以確保圈口合適。7. 試戴時，可以在手腕上涂抹洗潔精或肥皂水，并請他人幫助，用適當力量將玉鐲戴入手腕。1. 將五指并攏，讓他人用軟繩或軟尺量出您手最粗部位在最細狀態下的周長。2. 將周長值除以3.14，然后在此基礎上增加1至2毫米。3. 例如，若測量長度為170毫米，則內徑大約在55至56毫米之間。注意：以上提到的三種方法都有一定的局限性。建議您嘗試每種方法多次，然后取平均值，以獲得更準確的手鐲圈口尺寸。