1. 首先，找到手表上的表冠，通常位于手表的右側(cè)。2. 然后，將表冠拔出兩截，進(jìn)入時(shí)間調(diào)節(jié)模式。確保手表的指針停止，并將時(shí)間調(diào)整到6點(diǎn)位置。3. 接下來，按動(dòng)手表右上方的按鈕，用于調(diào)整星期的設(shè)置。注意，星期顯示位于表盤內(nèi)的9點(diǎn)鐘位置的小表盤上。4. 然后，按動(dòng)手表右下方的按鈕，用于調(diào)整月份。月份顯示位于表盤內(nèi)的3點(diǎn)鐘位置的小表盤上。5. 請(qǐng)注意，不要在晚上23:00到凌晨5:00的時(shí)間段內(nèi)調(diào)整手表的時(shí)間或功能，以避免損壞機(jī)件。6. 在調(diào)整時(shí)間時(shí)，請(qǐng)順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)表冠，不要逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。如果是左手佩戴手表，用右手調(diào)節(jié)時(shí)，向前轉(zhuǎn)動(dòng)即是順時(shí)針。7. 調(diào)整完畢后，將表冠推回一截，使其進(jìn)入日期調(diào)節(jié)模式。8. 在日期調(diào)節(jié)模式下，將日期調(diào)整到前一天。然后，再次拔出表冠第二截，進(jìn)入時(shí)間調(diào)節(jié)模式，并順時(shí)針調(diào)節(jié)時(shí)間至正確時(shí)間。9. 在調(diào)整過程中，如果時(shí)針旋轉(zhuǎn)一周后日期有所跳動(dòng)，這說明調(diào)節(jié)的是北京時(shí)間上午的小時(shí)。10. 如果是在下午時(shí)間調(diào)整手表，就需要順時(shí)針旋轉(zhuǎn)一周后，再調(diào)節(jié)到當(dāng)前時(shí)間，以確保日期和星期能夠正確顯示。11. 最后，調(diào)整完成后，將表冠推回原位。