1. 胸大肌是位于人體前胸部位的肌肉，它分為上、中、下三部。這種肌肉位于胸前皮膚下面，對于塑造胸型有重要作用。2. 背部肌肉群包括斜方肌、菱形肌和背闊肌。這些肌肉位于軀干的背面，它們共同作用，幫助我們維持姿勢和進行力量活動。3. 肩部的主要肌肉是三角肌，它分為前束、中束和后束。這三束肌肉位于肩關(guān)節(jié)的前方、外側(cè)和后方，形成一個倒三角形的肌肉結(jié)構(gòu)，對于肩部的穩(wěn)定和移動至關(guān)重要。4. 手臂肌肉主要包括肱二頭肌和肱三頭肌。這些肌肉分布在上臂的前面和后面，它們負責上臂的彎曲和伸展動作。5. 腰腹部肌肉包括腹直肌和豎脊肌。這些肌肉位于胸廓下緣與骨盆之間的區(qū)域，以及背部正中線兩側(cè)。腹直肌位于腹部前面，而豎脊肌則位于背部，它們共同支撐軀干，維持直立體姿。6. 大腿部的主要肌肉有股四頭肌和股二頭肌，它們分布在大腿的前側(cè)和后側(cè)。此外，小腿部位有腓腸肌和比目魚肌，分別位于小腿的后側(cè)和外側(cè)，這些肌肉參與下肢的運動和穩(wěn)定。