1. 人體的肌肉可以根據結構和功能分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按照形態則可以分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。2. 平滑肌主要存在于內臟和血管中，其特點是收縮速度慢、持續時間長且不易疲勞。心肌則構成心臟壁，這兩種肌肉都不受意志控制，因此被稱為不隨意肌。3. 骨骼肌分布于頭部、頸部、軀干和四肢，通常連接在骨骼上。這種肌肉的特點是收縮快速、力量強大但容易疲勞，并且可以受到意志的支配，因此也被稱為隨意肌。4. 在顯微鏡下觀察，骨骼肌呈現出橫紋狀，因此也被稱為橫紋肌。作為運動系統的主要動力來源，骨骼肌在神經系統的控制下收縮，從而牽引骨頭產生運動。5. 人體共有約600塊骨骼肌，它們廣泛分布，大約占體重的40%。每塊骨骼肌無論大小，都具有特定的形態、結構、位置和輔助裝置，并且含有豐富的血管和淋巴管，由特定的神經支配。因此，每塊骨骼肌都可以被視為一個器官。6. 頭部的肌肉可以分為面部表情肌和咀嚼肌兩類。7. 軀干肌肉包括背肌、胸肌、腹肌和膈肌。8. 下肢肌肉根據所在位置可以分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌。這些肌肉比上肢肌肉更為粗壯，這與支撐體重、保持直立和行走的功能密切相關。