人體體型主要分為無力型、超力型和正力型三種，每種體型都有其獨特的特點：1. 無力型，又稱為瘦長型，其特征在于身材高挑、肌肉不發達、頸部細長、肩膀狹窄且下垂、胸廓平坦，以及腹上角小于90度。2. 超力型，又稱為矮胖型，其特點為體格魁梧、頸部短粗、面色紅潤、肩膀寬闊且平坦、胸圍較大、腹上角大于90度。3. 正力型，又稱為勻稱型，其表現為身體各部分結構均衡適中，腹上角正好為90度左右，這是大多數正常成人的體型。對一個人體型的評估涵蓋了這三個明顯因子，它們共同構成了體型的總體評價。體型可以用三明顯因子正交坐標系中的一個點來表示，團姿也可以在二維平面團姿圖上用坐標點來表示，這是評定體型時常用的體型位圖方法。人體體型是衡量人體形態特征和各組成部分結構比例的關鍵指標，它通過身體檢測指標及其指數來描述和評估人體體型。在體育運動中，尤其是對于各個專項運動員的選拔，了解體型特點并據此進行科學訓練和管理，對于提高運動成績具有重大意義。