1. 每份洋蔥牛肉包提供大約2236.61千卡的能量，符合日常所需的熱量消耗。2. 蛋白質含量高達111.41克，對于肌肉生長和修復極為重要，適合需要增加蛋白質攝入的人群。3. 含有28.46克的脂肪，雖然不是最低，但其組成相對健康，包括不飽和脂肪酸，有助于維持心臟健康。4. 碳水化合物含量為398.82克，能滿足快速能量需求，但需注意控制攝入量以維持血糖和洞正平衡。5. 富含多種維生素和礦物質，其中包括： - 葉酸：1.50微克，有助于胎兒神經管發育。 - 膳食纖維：12.70克，有助于消化系統健康。 - 維生素A：23.50微克，有助于視力保護。 - 胡蘿卜素：40.00微克，有利于眼睛健康。 - 硫胺素和核黃素：分別為1.89毫克和0.98毫克，對神經系統功能有益。 - 維生素C：16.00毫克，有助于增強免疫力。 - 維生素E：17.76毫克，是強大的抗氧化劑，保護細胞免受損害。 - 鈣質：276.76毫克，有助于骨骼健康。 - 磷：1544.53毫克，鉀：1802.80毫克，都是維持體內水電解質平衡的關鍵元素。 - 碘：14.50微克，對甲狀腺功能有益。 - 鎂：338.85毫克，有助于骨骼和神經肌肉的正常運作。 - 鐵：28.70毫克，對于紅細胞生成至關重要。 - 鋅：20.59毫克，對免疫和生長發育有利。 - 硒：44.93微克，對免疫系統和抗氧化作用有益。 - 銅：2.68毫克，是微量元素，對免疫系統和抗氧化作用有益。 - 錳：8.36毫克，對于骨骼和酶的正常功能起到輔助作用。洋蔥牛肉包是用牛肉、洋蔥、面粉為主料蒸制而成的肉包，口味本位咸鮮?？勺鳛榭觳突蛑魇?，具有補虛養身調理、氣血雙補調理、營養不良調理、健脾開胃調理的功效。