陽了之后可以吃榴蓮。

榴蓮是一種熱帶水果，富含多種營養物質，如維生素、礦物質和膳食纖維。這些營養物質對于身體健康有很多益處。在陽了之后，身體需要更多的營養和能量來恢復健康，因此吃一些榴蓮可以為身體提供所需的能量和營養。此外，榴蓮也有助于增強免疫力和提高身體的抵抗力，對于身體的康復有一定的幫助。

榴蓮雖然營養豐富，但在食用時仍需注意適量。特別是在身體處于恢復期時，胃腸功能可能較為脆弱，大量食用榴蓮可能會導致消化不良或胃部不適。因此，建議在陽了之后適量食用榴蓮，并將其作為均衡飲食的一部分。同時，如果個人對榴蓮過敏或有其他特殊飲食要求，還應根據個人情況來決定是否食用。

總之，陽了之后可以適量吃榴蓮，這樣能為身體提供所需的營養和能量，有助于身體的恢復。但食用時要注意適量，并根據個人身體狀況做出合理的飲食安排。保持均衡的飲食結構，攝取多樣化的食物，更有利于身體的健康和康復。