1. 您應盡快通過語言關，熟練掌握俄語聽說讀寫，了解俄羅斯人的網絡使用習慣和網絡寫作風格。2. 記住當地重要的公共電話號碼，如匪警、急救、電力、自來水等。3. 盡快完善您的證件。在俄羅斯，警察對外國人的證件檢查尤為嚴格，外出時務必攜帶相關證件。4. 俄羅斯受過良好教育的民眾對中國人較為友好客氣。主動結識有良好教育背景、穩定職業和社會關系的俄羅斯人。5. 在與俄羅斯人交往時，注意尊重他們的國家榮譽感，例如贊揚他們偉大的衛國戰爭、先進的科技和發達的重工業。避免過多談論蘇聯時代和斯大林，因為這可能會引起不必要的話題。6. 不要輕易相信俄羅斯人的承諾，了解他們的實際能力和社會習慣。7. 俄羅斯人注重穿著和外表，避免穿著不整，以免給人留下品味低俗、缺乏教育的印象。8. 約會時切勿遲到，并避免夜晚在街頭與陌生人搭訕，尤其是在大城市，以免遇到麻煩。9. 注意飲食健康，多吃蔬菜水果，尤其是西紅柿、土豆、扁豆和蘋果。10. 盡量避免晚上獨自外出，特別是在大中城市。光頭黨和新納粹組織可能會對外國人造成傷害，而警察可能不會提供充分保護。11. 尋找可以交往的華人社群，并注意其中可能存在的壞人。盡量與老鄉、同學或同事建立聯系。12. 面對俄羅斯人的歧視，保持自尊，不要與他們爭執。展現出良好的教養和素質，通過閱讀來提高自己的談吐和見識。13. 在前往俄羅斯之前，為期10至15個月的準備是必要的。深入學習俄語，熟悉俄羅斯的歷史文化、生活習俗和現代科學法律經濟知識。14. 調整身體，適應寒冷潮濕的氣候，并學會基本的生存和應急處理能力。15. 學會與當地人有效溝通，以便更好地融入當地社會。