1. 我就拿我自己的新兵生涯為例來說吧。 我是武警，新兵的生活主要圍繞三件事展開：吃飯、站崗、訓練。盡管電視上常播放武警吃得很好，但實際我所吃的菜品單一，連續三個月幾乎都是白菜，只有在過年期間菜品種類才豐富些。或許這是為了鍛煉我們艱苦樸素的意志。2. 至于時間，沒有硬性規定，但也不能過長。通常十來分鐘就能完成，部隊規定的起床時間是早上六點，但我新兵的時候幾乎沒有一次是六點起床的，基本上都是每天四點左右就起來了，有時甚至更早，因為還要學習疊被子。疊成方方正正的豆腐塊需要花費不少時間，是戰士們犧牲了許多個清晨才練就的技能。如果你能確保你的被子疊得讓班長挑不出刺，那你也可以等到六點起床號響起再起床。完成疊被子的任務后，再去打掃衛生區。如果衛生打掃得早，就要學習條令，到了六點半開始出操。我們那時候的晨練是跑五公里，跑完回來洗漱，然后吃早餐。我在北京當兵，早餐通常是饅頭、雞蛋和稀飯（不同地區可能會有差異）。吃完早餐休息半小時，八點開始正式訓練，每45分鐘休息一次，休息時間為10分鐘。3. 中午12點吃午飯，下午一點半繼續訓練，下午六點結束。晚上睡覺要保持警覺。緊急集合是常態，具體頻率視吹哨人的心情而定。有一次我們九點熄燈，九點半就吹了第一次緊急集合，之后幾乎一個小時一次，但通常一星期也就一次，吹哨子不一定是跑圈。有時是訓話，有時檢查集合速度，大多數時候會跑幾圈。例如，如果連部開會，把你們班的衛生紅旗給了別的班，那么你們班晚上肯定會有緊急集合。4. 不訓練的時候，我們就在宿舍看書。我新兵的時候是不允許請假外出的，就在宿舍學習條令條例。總的來說，軍營的管理還是以人性化為主，進去之前可能覺得它很神秘，但習慣了就會深深喜歡。5. 告訴你一個秘密，無論你在軍營里呆多久，無論將來做什么，新兵連的那段日子，始終是你最難忘的。主要訓練包括三種步伐（跑步、齊步、正步）、蹲下、起立、挎立、立正等，重點是身體形態訓練，以培養軍人的形象、儀表等。還有射擊、單雙杠一至二練習、體能訓練（主要是五公里跑和投彈訓練）。6. 每周三和五是政治課，一、二是軍事訓練，其他時間學習軍歌，不用站崗。下連后則需要負責站崗。日常訓練包括跑步、器械、棍術、戰術、擒敵拳等，以及體能訓練和執勤處理突發事件。還有單手俯臥撐、抗擊打（接觸與非接觸性）、真人對抗（把戰友當敵人打）等訓練。武警的訓練旨在一招制敵，讓對方無法還手。7. 前途無量，老弟，好好干吧。