一些女性在月經期間會出現浮腫的現象，浮腫的位置和嚴重程度因人而異。最常見的是在上眼瞼部位出現浮腫，表現為眼瞼腫脹、發亮，并有沉重感，嚴重時外觀像“蠶寶寶”。當浮腫發生在面部時，患者會感到面部繃緊，手指浮腫時，手指會有腫脹感，影響靈活性。腳部浮腫時，病人會感到穿鞋緊，手按壓足背及踝部皮膚時，可出現凹陷。如果腹壁和腹腔臟器出現水腫，病人會感到腹部膨脹、體重增加和尿量減少。胃腸道水腫時，病人可能會出現食欲減退或腹瀉。盆腔器官水腫，可引起下腹部疼痛或小腹下墜感。經期浮腫通常在月經前達到高峰。一旦月經開始，尿量增多，浮腫便會減輕。產生經期浮腫的原因是經前期體內雌激素水平升高，導致鈉水潴留。為了預防經期浮腫，建議注意飲食清淡，避免過咸的食物，以減少鈉水潴留。一旦出現浮腫，可以通過口服利尿劑，增加尿量排出，從而減輕浮腫。研究表明，除了雌激素水平升高外，經期浮腫還可能與飲食中的鹽分攝入過多、缺乏運動、體重波動等因素有關。因此，建議女性在經期注意飲食平衡，減少鹽分攝入，增加運動量，保持適度的體重，以減輕經期浮腫的癥狀。經期浮腫雖是常見現象，但若浮腫程度嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，排除其他潛在疾病的可能性。醫生可能會根據具體情況進行診斷，并給出相應的治療建議。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助于緩解經期浮腫帶來的不適。詳情