額頭干燥起皮時，首先需要進行補水，建議每周進行3到4次的補水面膜護理，使用蘆薈膠和隨身攜帶的保濕噴霧，能夠有效緩解干燥情況。在皮膚有舒緩需求時，選擇油質的護膚品，這樣可以在補充水分的同時，更好地保持肌膚的水分。尤其是在冬季，涂抹保濕霜或潤膚霜能夠有效鎖住水分，保持肌膚的滋潤度。此外，多飲水、多吃富含維C的水果，可以增強肌膚抵抗力，減少干燥起皮的現象。而應減少攝入高鹽分和高油脂的食物，以免加重肌膚負擔。清潔方面，選擇清潔力度較弱的潔面產品清潔額頭，避免過度清潔導致肌膚更加干燥。冬季出門時，建議佩戴帽子，以減少大風帶走肌膚水分的情況。通過這些方法，可以有效改善額頭干燥起皮的問題，保持肌膚的健康狀態。詳情
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