在孩子發(fā)燒時，家長應避免過度包裹孩子，傳統(tǒng)觀念認為要用衣服和被子包裹孩子以“出汗”，這是錯誤的。孩子發(fā)燒時發(fā)抖并非因寒冷，而是體溫上升導致的痙攣。物理降溫是處理孩子發(fā)燒的有效方式，常用方法包括頭部冷濕敷、頭部冰枕、溫水擦拭或溫水浴、酒精擦浴。其中頭部冷濕敷，使用20℃-30℃冷水浸濕毛巾后稍擠壓，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次；頭部冰枕，裝入半滿小冰塊和少量水的冰袋，放置于枕部；溫水擦拭或溫水浴，用溫濕毛巾擦拭孩子頭、腋下、四肢，或洗個溫水澡，促進散熱；酒精擦浴適用于高熱降溫，準備20%-35%酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。確保孩子攝入充足的水分至關重要。發(fā)燒時呼吸加快，出汗使體內大量水分流失，因此父母需給孩子補充充足水分，增加尿量，幫助體內毒素排出。在處理孩子發(fā)燒時，切勿隨意給孩子服用藥物，應尋求醫(yī)生建議。同時，保持室內空氣流通，避免孩子過度勞累，有助于孩子更快恢復健康。