喝豆漿有諸多注意事項，不可忽視。未煮熟的豆漿內含有的有毒物質可能影響蛋白質的正常代謝，導致中毒癥狀，因此飲用前務必確保豆漿完全煮熟。豆漿與雞蛋同食可能產生不良反應，因為雞蛋中的黏液性蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合，會生成一種不易被人體吸收的物質，從而降低營養吸收效率。因此，在享用豆漿時不宜加入雞蛋。紅塘中的有機酸與豆漿中的蛋白質結合后，會產生沉淀物，破壞營養成分，因此在制作豆漿時應避免使用紅塘。豆漿不宜裝在保溫瓶內，因為豆漿中的物質可以去除保溫瓶內的水垢，為瓶內細菌的繁殖提供養料，經過數小時后，豆漿會因酸敗而變質。為了確保豆漿的新鮮與安全，應避免使用保溫瓶儲存豆漿。過量飲用豆漿容易導致蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等癥狀。因此，一次飲用豆漿不宜過多，適量飲用才能更好地發揮其營養價值。空腹飲用豆漿，豆漿中的蛋白質容易被身體轉化為熱量消耗，無法充分補充營養。為了使營養成分被充分吸收利用，建議在飲用豆漿的同時，搭配饅頭、面包等淀粉類食品。