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下午喝伯牙絕弦會睡不著嗎

導讀請注意,如果經常失眠或對茶葉特別敏感,建議在下午或晚上避免飲用含有咖啡因或茶堿的飲料和食品,以免影響睡眠。如果已經出現失眠的情況,可以嘗試通過放松身心、聽輕音樂等方式助眠。以上信息僅供參考,具體因人而異。

根據官網信息,伯牙絕弦含有茉莉雪芽,茶葉中含有的咖啡因、茶堿、茶多酚等成分,會使大腦保持興奮,可能會導致睡眠不安或失眠。因此,下午喝伯牙絕弦有可能會睡不著。不過,具體影響因人而異,每個人對咖啡因等成分的反應不同。請注意,如果經常失眠或對茶葉特別敏感,建議在下午或晚上避免飲用含有咖啡因或茶堿的飲料和食品,以免影響睡眠。如果已經出現失眠的情況,可以嘗試通過放松身心、聽輕音樂等方式助眠。以上信息僅供參考,具體因人而異。

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