存在主義心理學的四大主題是自由與責任、存在焦慮、真實存在和自我認同。以下是

一、自由與責任。存在主義心理學強調人的自由意志和責任。認為每個人都擁有自主選擇的權利，需要對自己的選擇和行動承擔責任。個體不能被他人的期望、社會規范或文化背景所束縛，需要獨立地思考和決策。

二、存在焦慮。存在主義心理學關注人的存在性焦慮，即對于存在的無常、死亡的不可避免以及人生意義的探索所帶來的焦慮。這種焦慮源于人類對自身存在狀態的深刻反思和對未來的不確定感。存在主義心理學強調，面對這種焦慮，個體需要學會接受現實、面對自我，并尋找生活的意義和價值。

三、真實存在。存在主義心理學認為，人需要追求真實、坦誠地面對自己的內心世界和外在現實。這意味著個體需要擺脫社會角色和期望的束縛，勇敢地面對自己的弱點和不足，接受自己的不完美，并尋求真實的自我表達。

四、自我認同。存在主義心理學強調自我認同的重要性。自我認同是個體對自己身份、價值和意義的認知和認同，是個體在自我探索和自我實現過程中形成的獨特視角和體驗。存在主義心理學認為，自我認同是個體自由意志的體現，也是個體在面對生活挑戰和困境時的內在支持。

綜上所述，存在主義心理學關注的是人的存在狀態、自由意志、生活意義以及自我認同等方面的主題。這些主題相互關聯，共同構成了存在主義心理學的核心框架。