安全教育“六個一”指的是：一本安全教育讀本、一堂課、一次安全演練、一次專題活動、一次安全知識競賽、一篇安全作文或心得。

首先，一本安全教育讀本是安全教育的基礎。讀本內容涵蓋各種安全知識，包括交通安全、生活安全、網絡安全等，幫助學生系統學習安全知識。

其次，一堂課指的是學校組織的專門的安全教育課程。在這堂課中，老師會詳細講解安全知識，并通過實例讓學生深入理解安全的重要性。

第三，一次安全演練是學生實踐安全知識的重要環節。通過模擬真實場景，讓學生實際操作，提高應對突發事件的能力。

第四，一次專題活動是以安全教育為主題的活動，如安全知識講座、安全日等。這些活動旨在通過互動和體驗，增強學生對安全教育的認識和重視。

第五，一次安全知識競賽是通過競賽的形式，檢驗學生對安全知識的掌握程度，激發學生學習安全知識的熱情。

最后，一篇安全作文或心得是學生結合所學知識，對自己在日常生活中遇到的安全問題進行的反思和總結，以此來提升學生自我保護意識和能力。

總的來說，安全教育“六個一”是一套完整的安全教育體系，通過多種方式提升學生的安全意識，增強學生的自我保護能力。學校應加強安全教育，確保每一位學生都能深刻領會并踐行這些安全措施。