我們常說的葉酸（Folic Acid）是唯一被證明有防止Neural Tube Defect的成分，其他類型的葉酸鹽（如5-MTHF5甲基4氫葉酸，我理解就是作者提到的活性葉酸，等效性我這里有一些存疑）現(xiàn)在并沒有充分被證明有防止上述出生缺陷的作用我們常說的葉酸（Folic Acid）與5-MTHF都是人工產(chǎn)物，哪怕5-MTHF的產(chǎn)品上寫了天然食物葉酸葉酸攝入過多是沒有必要的，甚至可能有害真正對防止Neural Tube Defect有幫助的點有兩個：你的葉酸攝入量（包括食品與補劑），你在備孕期間是否也保持葉酸攝入對于有過Neural Tube Defect生育史的人，你可能需要攝入甚至4000mg/day的葉酸就算你攝入了足夠葉酸，你的胎兒仍有可能得相關(guān)缺陷。普通葉酸是合成葉酸，由工業(yè)化工原料合成?；钚匀~酸一般是從天然蔬菜、水果提純，或者從合成葉酸上再度轉(zhuǎn)化提取。普通葉酸有滯留和浪費?；钚匀~酸沒有耐受上限，不需要代謝，直接進入葉酸循環(huán)?；钚匀~酸相對來說比普通葉酸更容易吸收和利用。普通葉酸有不少涵蓋在醫(yī)保范圍內(nèi)，價格相對便宜?；钚匀~酸大多是進口，價格偏高?；钚匀~酸在2021年才進入我國保健品食品目錄，正慢慢被國內(nèi)認知和接受。目前在國內(nèi)是作為醫(yī)藥中間體和食品添加劑來使用，國內(nèi)的葉酸產(chǎn)業(yè)也在升級，不久后活性葉酸國產(chǎn)化對準媽媽來說肯定是好事。法律依據(jù)：《中華人民共和國藥品管理法》第二條 在中華人民共和國境內(nèi)上市藥品的生產(chǎn)及監(jiān)督管理活動，應(yīng)當遵守本辦法。第三條 從事藥品生產(chǎn)活動，應(yīng)當遵守法律、法規(guī)、規(guī)章、標準和規(guī)范，保證全過程信息真實、準確、完整和可追溯。從事藥品生產(chǎn)活動，應(yīng)當經(jīng)所在地省、自治區(qū)、直轄市藥品監(jiān)督管理部門批準，依法取得藥品生產(chǎn)許可證，嚴格遵守藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范，確保生產(chǎn)過程持續(xù)符合法定要求。上市許可持有人應(yīng)當建立藥品質(zhì)量保證體系，履行藥品上市放行責任，對其取得藥品注冊證書的藥品質(zhì)量負責。