假的。水的干凈與否和水中礦物質含量并沒有直接聯系。通常情況下，人們認為水中有害物質以及細菌等生物較少時，便認為水比較干凈，但這并不意味著水中的礦物質含量就低。然而，長期飲用礦物質含量較低的水確實會對人體產生一定的影響。水中的礦物質對人體健康至關重要，它們不僅能夠促進新陳代謝，還能幫助維持人體的生理平衡。長期飲用低礦物質水，可能會導致鈣、鎂等重要礦物質的攝入不足，從而影響骨骼健康，增加骨質疏松的風險。此外，這些礦物質還參與了人體多種生理功能，如肌肉收縮、神經傳導等，缺乏它們可能導致相關功能障礙。但需要注意的是，水中礦物質含量并不是越高越好。過量的某些礦物質，如鈉，攝入過多反而可能對健康不利，增加心血管疾病的風險。因此，適量飲用含適當礦物質的水才是最理想的。不過，市面上也有專門的礦物質水，它們通過添加特定礦物質來補充飲用水中可能缺乏的成分。選擇這類產品時，應注意查看產品標簽，了解其添加的礦物質種類與含量，以確保符合個人健康需求。總之，水中的礦物質含量與水的干凈程度無關，而長期飲用低礦物質水確實可能對身體健康產生不利影響。因此，適量補充水中的礦物質對維持健康是必要的。