乳腺結節的大小和性質決定了其治療方式。對于小結節和囊腫，通常沒有太大的健康風險，囊腫通常不會轉變為惡性腫瘤，但若其增大則可能引起不適感或疼痛。結節則需更加關注，如果結節增大至1厘米以上，建議通過手術切除的方式進行治療。目前，您的情況可以通過藥物治療來管理，乳癖消是一個可選的藥物。未來，每半年進行一次超聲檢查是必要的。在日常生活中，保持良好的生活習慣對乳腺健康也非常重要。例如，保持均衡飲食，避免過多攝入油膩和辛辣食物，減少咖啡因的攝入，這些都有助于維持乳腺健康。此外，定期進行乳腺自檢，及時發現異常變化，也是預防乳腺疾病的有效措施。值得注意的是，乳腺健康不僅與結節有關，還受到其他因素的影響，比如激素水平的變化、遺傳因素等。因此，保持積極樂觀的心態，定期進行乳腺檢查，對于預防和治療乳腺疾病都是至關重要的。乳腺疾病的治療和管理需要綜合考慮多種因素，因此建議您在專業醫生的指導下進行治療。上海東方醫院乳腺外科的韓晶副主任醫師，有著豐富的臨床經驗，能夠為您提供專業的指導和治療方案。