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1. 到了17歲,身高大約在173-174厘米的范圍內,通常意味著生長速度已經開始減慢,達到最終身高的可能性較大。2. 在青春期之后,女生的身高增長通常會逐漸停止,大多數情況下,18歲之后的身高增長非常有限。3. 男生可能會比女生晚一些,身高的增長可能延續到23歲左右。不過,個體差異是存在的,并非所有人都會達到這個年齡限制。4. 想要繼續增長身高,可以堅持每天飲用牛奶。牛奶富含鈣質,有助于骨骼健康。5. 日本的例子說明了通過普及牛奶消費來提升國民平均身高的可能性。日本曾通過國家政策推廣牛奶飲用,以改變其“矮人國”的形象。