在沒有牙膏的年代，人們如何保持口腔清潔呢？青鹽、茶葉、皂角、荷葉、舌頭這些看似不起眼的物品，竟成為了古代人清潔牙齒的天然選擇。據(jù)《醫(yī)說》記載，早在公元六世紀，南梁劉峻所著《類苑》中就記載了一種神奇的牙膏——“口齒烏髭”，其成分包括豬牙皂角、生姜、木律早蓮槐角子、細辛荷葉等，這些藥物研熬而成，不僅能夠使牙齒潔白留香，還能消炎止痛，甚至能夠烏發(fā)美容，效果比現(xiàn)代的藥物牙膏還要神奇。然而，這種牙膏并非是刷牙的工具，而是用來“揩牙”的。這是否意味著古代沒有牙刷呢？其實并非如此。古人不僅有用手指抹牙粉牙膏揩牙的方法，還有用中藥煎汁漱口的習慣，更有刷牙護齒的方法。1954年，從公元959年的遼代墓葬中出土的兩把骨質牙刷柄，證明了中國使用牙刷潔齒的歷史悠久。現(xiàn)代人通常會在清晨起床或晚上臨睡前刷牙漱口，但我國歷代中醫(yī)著作卻強調睡前漱洗更為有效，甚至提倡每餐后漱口。醫(yī)學名家張景岳在《景岳全書》中指出：“每于飯后必漱，則齒至老堅白不壞。”這無疑是一種更為科學的口腔衛(wèi)生習慣。盡管古人沒有現(xiàn)代意義上的牙膏，但他們的牙齒護理方法同樣科學。當牙齒出現(xiàn)缺損時，古人會采用鑲補的醫(yī)療措施來恢復牙齒的功能。《新修本草》記載了用白錫、銀箔、水銀合成銀膏作為牙科充填物的記載，這表明我國的牙科醫(yī)療技術在唐代就已經(jīng)達到了很高的水平，甚至領先于世界各國。由此可見，古人雖然沒有牙膏，但他們擁有豐富的口腔護理知識和方法。這些傳統(tǒng)的口腔護理方式，不僅能夠保持口腔清潔，還能夠保護牙齒健康。詳情