最近心情確實不太好，焦慮情緒明顯，晚上竟然長出了8個口腔潰瘍，真是讓人煩惱不已。建議你還是去看一下醫生，畢竟自己處理可能會有些難度。我之前也有過類似情況，前天咬破了嘴，今天也出現了兩個潰瘍。我的朋友們都建議我去拿點藥，現在治療口腔潰瘍已經很方便了。如果不想去醫院，可以試試一些小偏方。比如用蜂蜜水漱口或在潰瘍面上涂抹蜂蜜。蜂蜜內服具有清熱解毒的功效，外敷則具有斂瘡止痛、促進細胞再生的作用。口腔潰瘍患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口時讓蜂蜜水在口中停留3分鐘左右。口腔潰瘍患者還可用消毒棉簽蘸取蜂蜜并將其涂于潰瘍面上，讓蜂蜜在潰瘍面上停留15分鐘左右，然后將蜂蜜連口水一起咽下，每天可涂抹數次。濃茶漱口也是一個不錯的選擇。因為茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復有一定輔助治療作用。還有維生素B2，也可以不用口服，將維生素B2研為細粉狀，用適量香油調勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4～6次。維生素B2不苦、不澀、味香、無刺激性，能止痛，連用2～3天，口腔潰瘍可獲愈。另外，還可以試試姜水漱口。口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。當然，多吃水果也有助于改善口腔潰瘍的情況。比如梨子，它含豐富的水分和維生素B，經常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，對人體大有益處。西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復數次，對口腔潰瘍的愈合有很大的作用。蘋果也很經濟，富含維生素，非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。最后，我們都是受害者，還是去拿點兒藥吧，穩妥。要淡定淡定，心情好才是王道，不要焦躁了。