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很長時間沒拉大便了,把我的肚子撐大了,這樣會不會長胖?

導讀2.腹部的膨脹通常是由于腸道內積聚的糞便造成的。3.便秘是糞便在腸道中移動緩慢,水分被吸收過多導致大便干燥硬結。4.要想緩解這種情況,應增加膳食纖維的攝入,多喝水,保持規律的體育活動。

1. 長時間不排便,并不會導致體重增加。2. 腹部的膨脹通常是由于腸道內積聚的糞便造成的。3. 便秘是糞便在腸道中移動緩慢,水分被吸收過多導致大便干燥硬結。4. 要想緩解這種情況,應增加膳食纖維的攝入,多喝水,保持規律的體育活動。

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