1. 懸鐘穴位于小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上3寸，腓骨前緣。它是足少陽膽經(jīng)的穴位，也是八會穴之髓會。2. 懸鐘穴可治療多種癥狀，如胸腹脹滿、頸項強急、落枕、偏頭痛、半身不遂、腰腿疼痛、腳氣、坐骨神經(jīng)痛和下肢癱瘓等。一般直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分。3. 對于落枕及頸椎病引起的肩背痛，懸鐘穴常與后溪、束骨、承漿等穴位配合使用。特別對于肩胛處水平線的疼痛，懸鐘穴有顯著療效。4. 高血壓患者可嘗試使用懸鐘穴進行治療。高血壓從中醫(yī)原理來看是人體之氣失去調(diào)控后過度上行所致，懸鐘穴位于足少陽膽經(jīng)之上，此穴也通督脈，能幫助降低血壓。5. 除了懸鐘穴，三陰交也是人體自有降壓藥之一。三陰交位于足太陰脾經(jīng)之上，是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)的交會處。常用于治療頭痛、高血壓等癥狀。6. 耳尖放血也是一種急救高血壓的方法。當(dāng)血壓過高時，可以通過耳尖放血立即降低血壓。操作方法是取雙側(cè)耳尖最高點為針刺部位，揉紅后用消毒的針刺破穴位淺表脈絡(luò)，擠放出少量血液即可。詳情