準備前往海上實習的船員，需要帶上充足的衣物，特別是四季的衣物。由于航行區域可能隨時變化，建議帶上足夠的冬裝，比如兩條秋褲和一條毛褲是基本要求。夏季衣物則可以減少一些，準備兩套換洗衣物加上一套外出穿的夏裝就足夠了。船上工作時通常要求穿著統一的工作服。船東通常會提供兩套工作服、一雙工作鞋以及防寒服，這些基本能滿足需求。此外，船上還會有毛巾、浴巾、香皂、肥皂、洗衣粉和衛生紙等日用品，但洗發水、護膚品和拖鞋等個人用品需要自己攜帶。對于剛畢業的學生，建議帶上自己專業相關的書籍，可以在工作中學習，解決工作中遇到的疑問。如果是實習三副或三管，上船前要確保實習報告已經準備妥當，并能在實習期內完成，以便換證。個人物品方面還有一些小建議。如果不確定船上使用的是110V還是220V電源，可以帶上一個小型變壓器給手機充電。如果想頻繁打電話給家人，可以在廣州電信辦理單向通話卡。喜歡抽煙喝酒的話，可以在國內上船時帶上足夠的香煙和酒，但境外上船時會被檢查。最后，心態調整同樣重要。實習期間要明白實際工作中與書本知識會有差異，不要過分自大。對船舶領導和老船員保持尊重，這有助于工作順利進行并學習到實際操作技能。