雙手上的倒刺增多，其實是因為肌膚過于干燥，導致角質層出現裂紋。若長時間不愈合，可能是因為缺乏維生素C。倒刺通常出現在指甲旁邊。遇到倒刺時，切勿急著用手或其他工具去撕拉。這樣不僅會帶來疼痛，還會使周圍的皮膚受傷，甚至可能造成流血和手部感染。正確的做法是，先用溫水浸泡有倒刺的手，使指甲及周圍的皮膚變得柔軟。之后，再用小剪刀小心地將倒刺剪掉，然后涂抹護手霜?；蛘呤褂煤芯S生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，這也有助于去除倒刺并軟化皮膚。處理倒刺的一個有效方法是，將倒刺剪掉，然后用橄欖油浸泡并涂抹潤手霜。此外，可以在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡10至15分鐘，這有助于滋養肌膚。保持手部的水分補充，選擇質量好的護手霜，在洗手后立即使用。平時多食用水果，以補充維生素C。只要手部的水分得到充足補充，倒刺就不會再出現了。