扁平足是一種常見的足部問題，主要表現為足弓塌陷或彈性消失，導致足部疼痛或不適。這種病癥可能由多種因素引起，包括遺傳因素、先天性足骨畸形、足部外傷或慢性勞損、足內在肌或外在肌力弱或麻痹、痙攣等。根據臨床表現，扁平足分為姿勢性平足癥和痙攣性平足癥兩種類型。患者在久站或行走時可能會感到足部疼痛，站立時跟外翻、足部扁平、前足外展，舟骨結節處腫脹壓痛，休息時癥狀減輕。隨著病情的發展，部分患者可能會出現痙攣性平足，并可能引發骨性關節炎等并發癥。扁平足可發生在兒童及青壯年，先天性者多在10歲以后出現癥狀，通常因各種損傷和勞累、肥胖等因素誘發，多為雙側發病。預防扁平足的關鍵在于保持足部健康，避免長時間站立或行走，定期進行足部鍛煉，增強足部肌肉力量，減輕足部負擔。此外，保持適當的體重，穿合適的鞋子，避免足部受傷，也是預防扁平足的重要措施。對于輕度扁平足患者，非手術療法如物理治療、穿矯形鞋墊等可以取得較好的療效。然而，對于癥狀嚴重或非手術治療無效的患者，可能需要手術矯正，以獲得更好的治療效果。需要注意的是，未經正規治療或伴有合并癥、并發癥的患者，其療效往往較差。因此，及早發現并及時治療扁平足，對于預防并發癥和提高生活質量具有重要意義。對于扁平足患者，建議定期進行足部檢查，以便及時調整治療方案，減輕癥狀，提高生活質量。