一年前，我在腎病癥狀首次出現，左眼瞼水腫，晨尿呈紅色肉眼血尿。尿檢結果顯示尿蛋白3+、潛血3+。在醫院初步治療后，血肌酐為109umol/l，尿白蛋白肌酐比為255mg/mmol，血鉀為5.25mmol/l。隨后，我在瑞金醫院腎內科接受治療，血肌酐升至165umol/l。面對醫生的腎穿刺建議，我選擇了中醫治療。在過去的一年里，我分別在上海中醫醫院和龍華醫院接受中醫治療。目前，我的血肌酐穩定并有所下降，但仍需服用非布和利倍卓。我堅持每日服用一碗中藥湯劑，并在飲食、作息、運動和用藥等方面進行積極調整。我的生活方式和飲食習慣得到了明顯改善。肌酐值已恢復正常范圍，尿蛋白定量控制在0.5g之內，但尿潛血仍持續3+。在治療過程中，我注重睡眠質量，保證每天晚上十點準時就寢，確保7小時以上的睡眠時間。飲食上，我嚴格遵循低蛋白、低鹽、低油的原則，選擇低鉀蔬菜水果，控制血鉀水平。主食以低蛋白大米和面粉為主，營養豐富且易于消化。在運動方面，我定期進行八段錦、太極、游泳和慢跑等有氧運動，以提高身體免疫力和代謝能力。用藥方面，我在醫生指導下進行，避免盲目用藥，定期復查血肌酐值。我認為，正確的飲食原則、良好的生活習慣和積極的心態是疾病康復的關鍵。通過腎上線平臺學習的專業知識，我在飲食、運動、用藥等方面取得了顯著改善，病情得到了有效控制。我希望與腎上線的其他友友們一起分享經驗，相互鼓勵和支持，共同面對疾病，積極生活。總結來說，我的腎病治療經歷展示了通過規范治療、合理飲食、積極運動和保持良好心態，可以有效控制疾病進展，改善生活質量。我的故事為其他腎病患者提供了寶貴的參考和鼓舞。