產后初期，是乳房開始分泌初乳的重要階段。初乳富含抗體和營養成分，對于新生兒的免疫系統和生長發育至關重要。因此，產婦在產后3至7天內開始催奶，對于促進乳汁分泌和保證母乳喂養的成功率非常重要。這段時間內，乳房會逐漸適應哺乳需求，產生更多的乳汁。如果在這個關鍵時期內及時刺激乳房，能夠有效促進乳腺管的暢通，從而更好地保證乳汁的順利排出。同時，通過正確的哺乳姿勢和頻繁的哺乳，可以進一步刺激乳腺分泌，進一步增加乳汁產量。需要注意的是，催奶并不是一蹴而就的過程，需要產婦保持良好的心態，充分休息，同時保證充足的水分和營養攝入。此外，還可以適當采取一些物理方法，如按摩乳房、熱敷等，來幫助乳汁的分泌。如果在產后3至7天內未能成功催奶，也不要過于焦慮。及時尋求專業醫生的幫助，根據具體情況采取相應的措施，同樣能夠保證母乳喂養的成功。因此，在產后早期階段，產婦應該積極采取各種方法，促進乳汁的分泌，為寶寶提供充足的母乳。