1. 準備工作：確保您擁有戴爾-成就5890或華為Mate 40 Pro，并且設備的操作系統分別是Windows 10家庭版或HarmonyOS 2.0。2. 安裝軟件：在您的電腦上安裝格式工廠5.10.0版本，或在您的手機上安裝手機格式工廠1.8.1版本。3. 視頻轉音頻： a. 打開電腦上的格式工廠，點擊左側的“音頻”選項。 b. 選擇您希望轉換的音頻格式，例如MP3。 c. 點擊頁面中央的“添加文件”按鈕。 d. 選中您想要轉換的視頻文件，然后點擊“打開”。 e. 設置音頻文件的保存路徑，點擊“確定”。 f. 點擊上方工具欄的“開始”按鈕，開始轉換視頻中的音頻。4. 音頻提取： a. 打開手機上的格式工廠應用。 b. 選擇“提取音頻”功能。 c. 勾選您想要提取音頻的視頻文件，然后點擊“下一步”。 d. 設置目標音頻格式為MP3，點擊“開始轉換”。 e. 等待轉換過程完成，轉換后的音頻文件即會出現在指定位置。