如果肝功能正常且病毒沒有活躍復制，一般情況下是不需要服藥治療的。在這種情況下，重點在于通過改善生活習慣和飲食結構來增強身體的自然抵抗力。日常生活中的保健措施包括保持規律作息，避免過度勞累，減少精神壓力。此外，均衡飲食也非常重要，建議增加蔬菜水果的攝入量，減少油膩和高糖食物，這些都有助于提高身體免疫力。適當進行體育鍛煉可以增強體質，比如散步、慢跑或瑜伽等，但要避免劇烈運動。戒煙限酒，避免不必要的藥物使用，尤其是對肝臟有負擔的藥物。定期進行體檢，監測肝功能指標，以便及時發現問題并采取相應措施。如果在日常生活中感到身體不適，應及時就醫，尋求專業醫生的指導。通過上述方法，可以逐步改善健康狀況，促進康復。重要的是要有耐心，持之以恒地堅持健康的生活方式。