高二的物理學習遇到了困難，尤其是感到聽不懂，這可能與初中和高一的基礎知識不夠牢固有關。初中電學和高一力學是物理學習的基礎，如果在這些部分沒有掌握好，可能會對后續的學習造成一定的影響。建議重新翻閱初中和高一的物理教材，通過自學的方式重新鞏固這些基礎內容。重新理解電學和力學的基本概念、公式和原理，對于理解高二的物理知識會有很大的幫助。如果自學效果不佳，可以考慮參加補習班。補習班不僅有系統的課程安排，而且有專業的老師可以針對性地輔導，幫助你快速掌握知識要點。此外，補習班還能提供一個良好的學習環境，讓你在集中精力學習的同時，還能與其他同學交流學習心得，互相幫助。另外，保持積極的心態也非常重要。遇到困難時，不要輕易放棄，相信自己通過努力一定可以克服困難。在學習過程中，遇到不懂的問題要及時向老師和同學求助，不要等到問題積累到一定程度再解決。最后，合理安排學習時間，確保每門科目都能得到充分的復習和練習。可以制定一個詳細的學習計劃，將時間分配給每個科目，確保每個科目都有足夠的時間復習和練習。