得了低血壓怎么辦？預(yù)防低血壓癥可采取以下幾個措施：適當(dāng)增加食鹽用量，多飲水，吃些人參、黃芪、生脈飲等滋補品，適當(dāng)喝些低度酒。加強體育鍛煉，提高機體調(diào)節(jié)功能，對高血壓或低血壓都有好處。老年低血壓患者從臥位或坐位起立時，動作應(yīng)緩慢一點。排尿性低血壓患者排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。藥物治療可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，改善腦組織代謝功能。低血壓病人怎樣選擇飲食？治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一。葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)。如伴有貧血癥，宜多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物。蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用。伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品。與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉每日需攝足12～15g。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃。低血壓有什么治療方法？日常生活預(yù)防包括鍛煉身體，增強體質(zhì)；早上起床時，應(yīng)緩慢地改變體位，防止血壓突然下降；晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓癥狀；常淋浴以加速血液循環(huán)，或以冷水，溫水交替洗足。飲食治療包括：加強營養(yǎng)，多食易消化蛋白食物；多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。中藥方劑包括黃芪、人參、當(dāng)歸、何首烏等，黨參、黃精、桂枝、甘草等，桂枝、肉桂、甘草等。這些方劑可水煎服或代茶飲。詳情