蒜苔炒雞蛋先炒什么
蒜苔炒雞蛋先炒什么
在制作蒜苔炒雞蛋時,首先需要處理蒜苔。1、將蒜苔摘去老葉和頭尾,清洗干凈后,切成長約4-5毫米的丁狀,或者使用菜剪刀進行剪切。剪切好的蒜苔放入碗中備用。同時,準備四五個新鮮的紅椒,去蒂后切成圈狀,再稍微剁碎待用。2、將四個雞蛋打入碗中,加入適量的食鹽和溫水,比例約為半勺鹽和4-6勺水,然后用筷子充分攪拌至均勻。熱鍋加油,油量要充足,待油溫升至七成熱時,先下紅椒翻炒至斷生,接著加入蒜苔。3、將蒜苔快速翻炒約五六下后,加入四分之一勺食鹽,然后倒入雞蛋液。待雞蛋液開始凝固,呈現嫩黃色時,轉中火,加入適量的生抽和少許食鹽進行調味,繼續翻炒均勻后即可出鍋。注意,雞蛋應炒至八分熟,以保持口感鮮嫩。
導讀在制作蒜苔炒雞蛋時,首先需要處理蒜苔。1、將蒜苔摘去老葉和頭尾,清洗干凈后,切成長約4-5毫米的丁狀,或者使用菜剪刀進行剪切。剪切好的蒜苔放入碗中備用。同時,準備四五個新鮮的紅椒,去蒂后切成圈狀,再稍微剁碎待用。2、將四個雞蛋打入碗中,加入適量的食鹽和溫水,比例約為半勺鹽和4-6勺水,然后用筷子充分攪拌至均勻。熱鍋加油,油量要充足,待油溫升至七成熱時,先下紅椒翻炒至斷生,接著加入蒜苔。3、將蒜苔快速翻炒約五六下后,加入四分之一勺食鹽,然后倒入雞蛋液。待雞蛋液開始凝固,呈現嫩黃色時,轉中火,加入適量的生抽和少許食鹽進行調味,繼續翻炒均勻后即可出鍋。注意,雞蛋應炒至八分熟,以保持口感鮮嫩。
![](https://img.51dongshi.com/20250107/wz/18415227352.jpg)
在制作蒜苔炒雞蛋時,首先需要處理蒜苔。1、將蒜苔摘去老葉和頭尾,清洗干凈后,切成長約4-5毫米的丁狀,或者使用菜剪刀進行剪切。剪切好的蒜苔放入碗中備用。同時,準備四五個新鮮的紅椒,去蒂后切成圈狀,再稍微剁碎待用。2、將四個雞蛋打入碗中,加入適量的食鹽和溫水,比例約為半勺鹽和4-6勺水,然后用筷子充分攪拌至均勻。熱鍋加油,油量要充足,待油溫升至七成熱時,先下紅椒翻炒至斷生,接著加入蒜苔。3、將蒜苔快速翻炒約五六下后,加入四分之一勺食鹽,然后倒入雞蛋液。待雞蛋液開始凝固,呈現嫩黃色時,轉中火,加入適量的生抽和少許食鹽進行調味,繼續翻炒均勻后即可出鍋。注意,雞蛋應炒至八分熟,以保持口感鮮嫩。
蒜苔炒雞蛋先炒什么
在制作蒜苔炒雞蛋時,首先需要處理蒜苔。1、將蒜苔摘去老葉和頭尾,清洗干凈后,切成長約4-5毫米的丁狀,或者使用菜剪刀進行剪切。剪切好的蒜苔放入碗中備用。同時,準備四五個新鮮的紅椒,去蒂后切成圈狀,再稍微剁碎待用。2、將四個雞蛋打入碗中,加入適量的食鹽和溫水,比例約為半勺鹽和4-6勺水,然后用筷子充分攪拌至均勻。熱鍋加油,油量要充足,待油溫升至七成熱時,先下紅椒翻炒至斷生,接著加入蒜苔。3、將蒜苔快速翻炒約五六下后,加入四分之一勺食鹽,然后倒入雞蛋液。待雞蛋液開始凝固,呈現嫩黃色時,轉中火,加入適量的生抽和少許食鹽進行調味,繼續翻炒均勻后即可出鍋。注意,雞蛋應炒至八分熟,以保持口感鮮嫩。
為你推薦