騰沖大救駕的做法,騰沖大救駕怎么做
騰沖大救駕的做法,騰沖大救駕怎么做
隨后,在鍋中加入清水煮沸,將泡軟的餌塊放入鍋中煮約2分鐘,撈出后用清水沖洗,瀝干水分。接著,在餌塊中加入少量植物油攪拌,以防粘連。將洗凈的菠菜放入煮餌塊的開水中焯燙約1分鐘,撈出瀝干,切成長約6厘米的段備用。將雞蛋打散,加入料酒和清水攪拌均勻。鍋燒熱,倒入適量油,待油溫升至8成熱時,倒入雞蛋液炒熟,用鏟子切成小塊備用。將過油的餌塊放入鍋中翻炒約1分鐘,盛出備用。再次在鍋中加入適量油,待油溫升至6成熱時,放入西紅柿炒至軟爛,再加入白菜翻炒至軟熟,最后加入糟辣椒(如果沒有可不放),炒香后,將之前炒好的餌塊、菠菜及鹽、生抽加入鍋中,快速翻炒均勻。最后,將炒好的雞蛋加入鍋中,快速翻炒均勻即可出鍋。這樣一道色香味俱佳的騰沖大救駕就做好了。
導讀隨后,在鍋中加入清水煮沸,將泡軟的餌塊放入鍋中煮約2分鐘,撈出后用清水沖洗,瀝干水分。接著,在餌塊中加入少量植物油攪拌,以防粘連。將洗凈的菠菜放入煮餌塊的開水中焯燙約1分鐘,撈出瀝干,切成長約6厘米的段備用。將雞蛋打散,加入料酒和清水攪拌均勻。鍋燒熱,倒入適量油,待油溫升至8成熱時,倒入雞蛋液炒熟,用鏟子切成小塊備用。將過油的餌塊放入鍋中翻炒約1分鐘,盛出備用。再次在鍋中加入適量油,待油溫升至6成熱時,放入西紅柿炒至軟爛,再加入白菜翻炒至軟熟,最后加入糟辣椒(如果沒有可不放),炒香后,將之前炒好的餌塊、菠菜及鹽、生抽加入鍋中,快速翻炒均勻。最后,將炒好的雞蛋加入鍋中,快速翻炒均勻即可出鍋。這樣一道色香味俱佳的騰沖大救駕就做好了。
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騰沖大救駕是一道具有地方特色的美食,其主要原料包括干餌塊、西紅柿、雞蛋、白菜葉和菠菜等。制作時,首先需要將干餌塊泡入清水中,以便軟化。接著,將洗凈的西紅柿切塊,白菜則撕成適當大小,菠菜洗凈備用。隨后,在鍋中加入清水煮沸,將泡軟的餌塊放入鍋中煮約2分鐘,撈出后用清水沖洗,瀝干水分。接著,在餌塊中加入少量植物油攪拌,以防粘連。將洗凈的菠菜放入煮餌塊的開水中焯燙約1分鐘,撈出瀝干,切成長約6厘米的段備用。將雞蛋打散,加入料酒和清水攪拌均勻。鍋燒熱,倒入適量油,待油溫升至8成熱時,倒入雞蛋液炒熟,用鏟子切成小塊備用。將過油的餌塊放入鍋中翻炒約1分鐘,盛出備用。再次在鍋中加入適量油,待油溫升至6成熱時,放入西紅柿炒至軟爛,再加入白菜翻炒至軟熟,最后加入糟辣椒(如果沒有可不放),炒香后,將之前炒好的餌塊、菠菜及鹽、生抽加入鍋中,快速翻炒均勻。最后,將炒好的雞蛋加入鍋中,快速翻炒均勻即可出鍋。這樣一道色香味俱佳的騰沖大救駕就做好了。在制作過程中,可以根據個人口味適當調整調料的用量。這道菜不僅口感豐富,而且營養均衡,是騰沖地區的一大特色美食。
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隨后,在鍋中加入清水煮沸,將泡軟的餌塊放入鍋中煮約2分鐘,撈出后用清水沖洗,瀝干水分。接著,在餌塊中加入少量植物油攪拌,以防粘連。將洗凈的菠菜放入煮餌塊的開水中焯燙約1分鐘,撈出瀝干,切成長約6厘米的段備用。將雞蛋打散,加入料酒和清水攪拌均勻。鍋燒熱,倒入適量油,待油溫升至8成熱時,倒入雞蛋液炒熟,用鏟子切成小塊備用。將過油的餌塊放入鍋中翻炒約1分鐘,盛出備用。再次在鍋中加入適量油,待油溫升至6成熱時,放入西紅柿炒至軟爛,再加入白菜翻炒至軟熟,最后加入糟辣椒(如果沒有可不放),炒香后,將之前炒好的餌塊、菠菜及鹽、生抽加入鍋中,快速翻炒均勻。最后,將炒好的雞蛋加入鍋中,快速翻炒均勻即可出鍋。這樣一道色香味俱佳的騰沖大救駕就做好了。
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