SPA是一種源自于羅馬帝國時期的水療治療方法，其名字來源于比利時的一個名為“SPA”的小鎮。該小鎮的溫泉因其美容和治療疾病的效果而聞名。現代SPA的概念進一步延伸，被稱作“五感療法”，通過視覺、嗅覺、聽覺、味覺和觸覺的感知來達到身心俱暢的效果。水療是SPA最普遍的形式，現代的SPA關鍵在于水資源及水設備。常見的水療方式包括桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等。同時，SPA還會選用礦物質、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質，作用于人體。現代SPA的目的不僅在于治療疾病和美容美顏，還在于放松身體、舒緩身心、健康皮膚等。這種療法通過與水的接觸，使水中含有的對人體健康有益的成分通過親和滲透作用進入人體，從而達到治療或美容美體的效果。據科學研究，水中的精油成分來源于當地山上成千上萬種花卉草木在上游水源的浸積。人們通過模擬建造類似的環境及水質，使其對人體具有健康及健美作用，從而發展成為現代的SPA。現代的SPA不僅僅局限于傳統的水療，還包括了多種感官體驗，如香薰、音樂、按摩等，這些元素都旨在提供一種全方位的身心放松體驗。詳情