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火龍果治便秘效果好嗎

導讀2、火龍果的話相對來說含纖維素比較少,如果需要通過食物,比如說蔬菜水果來緩解便秘的話可以應用綠葉蔬菜這樣的方式,但是著重改善還需要調整體質或者按摩推拿的方式,單純用水果或者蔬菜的話,沒有辦法得到完全滿意的療效,所以說重在調節的體質,減少精神壓力,減少情緒刺激,注意清淡飲食和增加纖維素的攝入。

1、便秘吃火龍果沒有特別的療效。2、火龍果的話相對來說含纖維素比較少,如果需要通過食物,比如說蔬菜水果來緩解便秘的話可以應用綠葉蔬菜這樣的方式,但是著重改善還需要調整體質或者按摩推拿的方式,單純用水果或者蔬菜的話,沒有辦法得到完全滿意的療效,所以說重在調節我們的體質,減少精神壓力,減少情緒刺激,注意清淡飲食和增加纖維素的攝入。

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