懷孕期間，一些女性會經歷恥骨疼痛，這種疼痛可能在翻身、咳嗽或排便時加劇。這種情況通常歸因于恥骨聯合分離癥。人體的恥骨分為左右兩部分，構成骨盆前緣。恥骨間由纖維軟骨連接，并有韌帶加固，平時較為穩定。懷孕期間，由于激素的作用，恥骨會稍微分離，有助于胎兒順利分娩。然而，當分離程度較大時，特別是在上樓或舉步時，會引發牽拉痛。這是因為上樓時后腿著地，身體重心偏移，導致左右恥骨錯位，牽拉纖維軟骨和韌帶，從而引起疼痛。分離嚴重時，韌帶可能撕裂或水腫，導致無法行走。盡管懷孕期間恥骨聯合會有一定程度的分離，但并非所有孕婦都會經歷疼痛。輕微的疼痛通常可以忍受，不會影響工作和日常生活。不過，孕婦應避免進行重體力勞動，減少長時間行走。疼痛嚴重時，建議臥床休息。推薦的睡姿為左側臥位。恥骨聯合分離癥是否會影響分娩？一般來說，如果病情較輕且胎兒不大，通常不會對分娩造成影響。但如果病情嚴重且胎兒較大，則可能需要剖腹產。分娩后，隨著雌激素水平下降，恥骨聯合處會逐漸合攏，疼痛也會隨之消失。因此，產后期間應繼續保持較少行走和臥床休息的習慣，避免重體力勞動。